É cada vez mais comum que as tarefas se acumulem diante da correria. E aí começam a surgir dificuldades, sobrecarga e estresse. Para não ter dor de cabeça e conseguir dar conta de tudo o que precisa ser feito, é importante saber se ajustar e respirar.
Fim de ano chegando, férias escolares, férias do trabalho, começo do verão, enfim… é o período do ano em que os…
Quer planejar algo diferente, mas não sabe o que fazer? Que tal preparar um café da manhã? Muita gente se esquece dessa refeição quando pensa em sair da rotina, mas com um pouco de dedicação, é possível tornar esse momento inesquecível.
Entender como armazenar os alimentos de maneira correta é importante para garantir que eles fiquem fresquinhos e cheios de nutrientes por mais tempo. Mas você sabe mesmo a melhor forma de conservá-los? Se não, continue no texto e descubra as nossas dicas!
Os livros para ler com os filhos são uma ótima maneira de criar vínculos e compartilhar tempo de qualidade com a…
O veganismo vem ganhando cada vez mais visibilidade. Esse estilo de vida que busca repensar o consumo, livre de produtos animais e em prol do bem-estar de todos, já conquistou diversos adeptos. E a gastronomia vegana, desconhecida por algumas pessoas, é muito rica e cheia de sabores.
Por isso, trouxemos algumas das nossas receitas favoritas para aquele almoço de domingo vegano em família. Continue no texto e confira como preparar essas delícias!
A estação mais colorida de todas está chegando! O início da primavera traz a promessa de dias mais quentes e até as famosas chuvas de setembro. Com isso, surgem novas oportunidades para aproveitar dias mais frescos e toda a beleza natural que floresce.
E para apreciar esse show da mãe natureza, nada melhor do que curtir bons momentos com aqueles que amamos. Portanto, continue no texto e conheça quatro atividades para a família passar um tempo junta na estação mais cheia de vida do ano!
Que tal um jeito de economizar que, além de trazer benefícios para o seu bolso, ajuda a melhorar sua saúde? Neste texto, vamos te mostrar como isso é possível por meio de uma prática perfeita para aproveitar frutas, verduras e legumes da primavera: a alimentação sazonal!
Ah, que delícia o verão! A melhor estação para curtir um sol, tomar um drink com frutas e aproveitar o calor, não é mesmo? Pensando nisso, listamos os 10 melhores e mais fáceis drinks para preparar na praia, em casa ou onde você quiser. Gostou? Então, continue no texto e confira nossas dicas!
No decorrer da semana, devido a rotina de trabalho, organizar a cozinha pode ser um desafio, não é mesmo? Neste post, você confere algumas dicas práticas que vão te ajudar a tornar essa tarefa mais fácil. Boa leitura!