De volta às aulas! Prepare-se para o retorno do ano letivo

Mais um ano letivo está prestes a começar! A época de volta às aulas impacta a rotina da família toda. E estar preparado para esse período pode ajudar bastante a diminuir os atritos.

Por isso, este texto vai dar algumas dicas para volta às aulas para que você e sua família estejam preparados para encarar o retorno do ano letivo de forma tranquila!

Como se preparar para a volta às aulas?

Normalmente, o início de fevereiro é a temporada de volta às aulas. O período é marcado por certa ansiedade, que toma conta de toda a família. Porém, não precisa ser assim!

E para garantir que dê tudo certo, para que seu filho ou filha se sinta bem nesse retorno e que a família tenha mais tranquilidade em todo processo, aqui vão algumas dicas!

• Leia também: 9 livros para ler com os filhos e deixar a imaginação voar

Converse com seu filho

Por mais que a escola seja um espaço importante para o aprendizado e convívio social de crianças e jovens, o ambiente também pode ser bem estressante. Se nas férias eles tinham liberdade de horários e regalias, com o retorno das aulas, o período de regras e disciplina também volta.

Durante as primeiras semanas, é comum que as crianças apresentem certa resistência e tenham dificuldades de se adaptar aos horários. Conversar abertamente sobre as dificuldades e tentar entendê-las pode ajudar muito nesse processo.

Explique a importância dos estudos, da interação com os colegas e professores, e ouça atentamente quaisquer preocupações que ele possa ter. Essa conversa aberta vai ajudar a diminuir a ansiedade e criar um ambiente mais tranquilo para o retorno às aulas.

Além disso, algumas crianças têm mais dificuldade de socializar e se encaixar em grupos. Se for o caso do seu filho, a escuta é um caminho valioso para o acolhimento. Ela é o primeiro passo para o diálogo aberto e sincero.

Lembre-se que a infância e a adolescência são fases de descoberta e exploração. Os filhos começam a entender as coisas que gostam e não gostam, que querem ou não fazer e, principalmente, seus medos e suas inseguranças, e precisam não só de respostas prontas, mas de alguém disposto a ouví-los.

• Para você: 10 indicações de filmes para assistir com a família!

Voltando à rotina

No período de volta às aulas, uma das questões mais importantes está relacionada aos horários. Durante as férias, é muito comum que hábitos de sono sejam alterados. Sem hora para dormir ou acordar, as crianças caem em uma rotina mais leve.

Porém, quando o período letivo recomeça, pode haver dificuldade de adaptação. Para diminuir esse impacto, semanas antes do retorno das aulas, comece a impor horários para dormir, acordar, tomar café da manhã e fazer as refeições. Sempre pensando em imitar a rotina que a criança terá assim que voltar a estudar.

Além disso, é importante levar em conta o fato de que as crianças precisam de um tempo para descansar, brincar e se divertir. Por isso, estabeleça horários para que elas possam curtir seus momentos de lazer sem afetar os horários de estudo. Conseguindo, assim, se adaptar facilmente à rotina de volta às aulas.

Uniforme

Este é um dos itens mais importantes para o período de volta às aulas. O uniforme escolar é um item obrigatório em muitas escolas e ajuda na identificação e segurança dos alunos. Dependendo da idade, os pequenos crescem em um ritmo acelerado e talvez seja necessário que eles troquem a vestimenta.

Descobrir isso de última hora pode causar muita dor de cabeça, então prepare-se com antecedência para comprar novos uniformes, caso seja necessário. E o mesmo é válido para roupas de educação física e calçados apropriados para essas atividades.

Outra dica é incentivar seu filho ou filha a vestir o uniforme para se acostumar novamente com a vestimenta e sentir-se mais confiante ao voltar para a escola.

Materiais escolares

Cada etapa de ensino possui uma lista diferente de recomendações para o material escolar. Converse com a secretaria da escola para saber quando a listagem estará disponível.

Alguns dos itens mais comuns para a lista de volta às aulas, são:

• Agenda escolar;
• Apontador;
• Borracha;
• Caderno brochura ou universitário;
• Caderno de desenho;
• Caneta esferográfica;
• Caneta hidrográfica;
• Cola branca;
• Estojo;
• Giz de cera;
• Lápis de cor;
• Lápis grafite;
• Régua;
• Tesoura.

Dependendo da idade do seu filho ou do nível que ele se encontra, alguns materiais complementares podem ser necessários, como massa de modelar, esquadro e outros produtos específicos para as aulas de arte ou matemática.

Envolva seu filho nessa tarefa, permitindo que ele escolha alguns materiais de sua preferência. Isso vai deixá-lo entusiasmado e motivado para a volta às aulas.

Lancheira

Muitas crianças levam lancheiras para a escola, por isso é importante planejar com antecedência os lanches saudáveis ​​que seu filho vai levar e envolvê-lo na preparação. Incentive o consumo de alimentos nutritivos, evitando opções industrializadas excessivamente açucaradas ou gordurosas.

Agenda

Uma agenda é uma ferramenta indispensável para a organização dos estudos e das atividades escolares. Verifique se seu filho tem um modelo adequado e ajude-o a estabelecer o hábito de anotar as tarefas e compromissos. 

• Leia também: Saiba como manter uma alimentação saudável na correria

Rotina de estudos

Estabelecer uma rotina de estudos desde o início do ano é fundamental para o desenvolvimento escolar. Defina horários fixos para as lições de casa e o estudo de matérias específicas.

Crie um ambiente tranquilo e livre de distrações para que seu filho consiga se concentrar. Incentive-o a tirar dúvidas com os professores e a buscar auxílio sempre que necessário.

Comunicação

Uma boa comunicação entre pais, professores e crianças é essencial para que os pequenos tenham uma experiência escolar agradável. Esteja presente nas reuniões escolares e mantenha contato frequente com corpo docente, buscando atualizações sobre o comportamento do seu filho na escola.

Incentive-o a expressar suas preocupações e questionamentos, demonstrando interesse e apoio em sua caminhada educacional. Lembre-se de que cada criança é única e pode reagir de maneiras diferentes à volta às aulas.

De volta às aulas com o Nagumo

Como vimos, como se organizar para a volta às aulas dos pequenos envolve várias questões, para que a experiência como um todo seja tranquila tanto para as crianças quanto para os pais. Pensando nisso, o Nagumo Delivery quer te ajudar a deixar esse momento ainda mais simples! 

De 24 de janeiro até 13 de fevereiro de 2024, você encontra snacks, biscoitos, frutas e sucos em promoção em nosso e-commerce, para preparar uma lancheira completa e saborosa para seus filhos. Acesse o site para conferir!